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Settimana di prova Vieni ad allenarti nella nostra palestra abbiamo riservato per te una settimana di prova gratuita

Vivi IL BENESSERE VALUTAZIONE DELLO STATO DI FORMA FISICA La BIA (Bioimpedenziometria) è un esame di tipo bioelettrico per l’analisi quantitativa e qualitativa della composizione corporea. La misurazione della resistenza e della reattanza che incontra una debole corrente che attraversa il corpo umano ci consente di stabilire, grazie a delle opportune formule, la composizione corporea e valutare lo stato nutrizionale. È ormai accettato da tutti che non è più sufficiente definire il sovrappeso o l’obesità usando unicamente delle formule matematiche. È indispensabile conoscere la composizione corporea perché il peso esprime la massa corporea, l’insieme cioè della massa grassa, dei muscoli, delle

Con il sistema Mywellness di technogym ed i nostri personal trainer le esigenze di ogni cliente vengono analizzate e soddisfatte al meglio grazie ad un’esperienza su misura.  I nostri clienti saranno sempre seguiti dal nostro personale ma avranno la possibilità di contare anche sulla nuova soluzione digitale per un’esperienza completa 24 ore su 7, dentro e fuori dalla palestra. Dal primo momento in cui entri nella nostra palestra con l’app Mywellness di technogym la tua esperienza sarà più facile ma soprattutto avanzata. Ogni attrezzatura infatti, ha un virtual coach per migliorare la qualità

Stasera vi parliamo della valutazione dello stato di forma fisica di ognuno di noi.. Ormai è un luogo comune che l'attività fisica risulta essere un importante fattore per la promozione della salute della popolazione. Uno stile di vita fisicamente attivo è fondamentale per il benessere generale della persona. L'esercizio fisico regolare, abbinato ad una corretta alimentazione, produce effetti positivi dal punto di vista del miglioramento dello stato di salute generale della persona. Inoltre l'attività fisica eseguita in palestra sotto l’attento controllo di istruttori qualificati, è una garanzia per tutte le persone che vogliono migliorare